Psychologische Beratung

Mindset, Resilienz & Achtsamkeit in der Selbstständigkeit

Workshop Live vor Ort

EyE - Energize your Evenings

Am 21. Juli 2024 von 17 bis 19 Uhr findet der Workshop statt.

In Schillingsfürst (Landkreis Ansbach) auf dem Glücksmomente Helenenhof

Anmeldung einfach per Mail oder Nachricht an 0174-4318728 oder über das Kontaktformular.

Weiterer Termin ist der 22. Juli 17-19 Uhr.

Kennst du das...?

Du fällst nach der Arbeit auf die Coach und hast einfach keine Energie mehr?
Du schaust Stunden Serien oder Filme um einfach mal abschalten zu können?
Dir etwas zum Abendessen richten, ist das höchste der Gefühle?
Schon Sonntag Abend bist du gestresst, einfach weil morgen Montag ist?
Du zählst die Stunden bis zum Feierabend, wenn es dann soweit ist, möchtest du eigentlich nur noch vor Müdigkeit ins Bett fallen?

EyE setzt genau bei diesen Problemen an und gibt dir verschiedene Strategien an die Hand, dein Feierabend Schritt für Schritt so zu gestalten, dass du langfristig mehr Energie hast und deine Zeit nach deinen Bedürfnissen einteilen kannst.

Raus aus dem Kreislauf "Schlafen- Arbeiten- Essen- Schlafen"

Finde jetzt in die Umsetzung!

Zwei mögliche Termine: 21. Juli oder 22. Juli 2024 in Schillingsfürst (LK Ansbach)

Dieser Workshop soll dir dabei helfen...

konkrete Übungen für direkte Umsetzung
Entspannungstechniken für zu Hause
Austausch in einer kleinen Gruppe für mehr Individualität
Mindset und Achtsamkeit - Verständnis für die Kraft der Gedanken erhalten und wie man diese für sich nutzen kann

17 Uhr startet der Workshop

Ablauf:

Begrüßung - Get together
Wissens-Basics
Übungen für Achtsamkeit
Praktische Tipps für direkte Umsetzung
Meditation/ Fantasiereise
Raum für Austausch und Fragen
Abschluss
Optional: Essen im Gaudium auf dem Glücksmomente Helenenhof
Dort gibt es Pizza, Pommes und mehr.
Gemeinsam den Abend ausklingen lassen.

Anmeldung bei Dina Bohner
Entweder über meine Nummer: 0174-4318728
Oder per Mail an: beratung@seelen-lauscherin.de

Nutze diese einzigartige Gelegenheit, schnapp dir eine Freundin oder komme alleine.
Gemeinsam transformieren wir den Feierabend und bringen mehr Leichtigkeit in den Alltag.
Melde dich direkt an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Leistungsübersicht:

21. Juli oder 22. Juli
in Schillingsfürst (Bayern)
17 - 19 Uhr
begrenzte Teilnehmerzahl
44€
Snacks/ Getränke stehen bereit

Wichtig:

Meine Dienstleistungen und Angebote sind im Bereich der beratenden Tätigkeit einzuordnen und grenzt sich von einer Therapie klar ab.

Ich besitze keine medizinische Ausbildung und stelle keine Diagnosen und mache keine Heilversprechen. Meine Angebote und Beratungen ersetzen keine psychotherapeutischen oder medizinischen Behandlungen. Bei akuten psychischen Beschwerden und psychischen Störungen, wende Dich bitte an Deinen Arzt.